BLOGARTIKEL
Artikel für Artikel deine Superpower wecken: für ein kraftvolles Mindset, mehr Resilienz und Authentizität
Die schlimmsten Fehler in Sachen Selbstliebe – und wie du sie vermeidest
Warum ist Selbstliebe eigentlich so schwierig? Sich selbst lieben, das klingt doch im Grunde so leicht – ist es aber gar nicht. Oder? Meiner Meinung nach kommt das ganz auf [...]
Tag der Introvertierten: 7,5 Ideen für einen ruhigen Jahresbeginn
Wusstest du, dass heute, am 2. Januar, der Tag der Introvertierten (world introvert day) ist? Dieser Tag soll introvertierten Menschen die Möglichkeit geben, sich nach den anstrengenden Feiertagen eine Auszeit [...]
Wie soziale Medien dein Selbstwertgefühl beeinflussen können – und was du dagegen tun kannst
Plötzlich spürte ich einen starken Sog an meinen Beinen. Im nächsten Moment hatte die Strömung mir den Boden unter den Füßen weggerissen und zog mich mit sich aus offene Meer. [...]
Wie Introvertierte effektiv Energie tanken können – 8,5 Tipps
Kennst du das, wenn du dich nach einem Meeting auf der Arbeit vollkommen ausgelaugt fühlst? Wenn du bei einem Gespräch einfach nicht mehr zuhören kannst? Oder wenn du beim Einkaufen/der [...]
Gefühle zulassen, Gefühle ausdrücken – so klappt’s
Kannst du deine Gefühle zulassen? Deine Gefühle ausdrücken? Fällt es dir leicht, über deine Gefühle zu sprechen? Für mich war (und ist) das ein großes Lernfeld: Noch vor 10 Jahren [...]
Ein ehrlicher Liebesbrief an ruhige Menschen
Weißt du eigentlich, wie liebenswert du bist? Wie wundervoll all deine ruhigen Eigenschaften sind? Sich selbst lieben ist für viele introvertierte Menschen ein großes Thema, weil sie oftmals für ihre [...]