BLOGARTIKEL
Schritt für Schritt zu mehr Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und Charisma
Regelmäßig neue Impulse, die dich dabei unterstützen, deinen eigenen Weg zu finden
Tag der Introvertierten: 7,5 Ideen für einen ruhigen Jahresbeginn
Wusstest du, dass heute der Tag der Introvertierten (world introvert day) ist? Dieser Tag soll introvertierten Menschen die Möglichkeit geben, sich nach den anstrengenden Feiertagen eine Auszeit zu gönnen. Es [...]
Unerkannte Gefahr? Wie soziale Medien dein Selbstwertgefühl beeinflussen können – und was du dagegen tun kannst
Soziale Medien. Ein Phänomen, das aus dem Alltag der meisten (jungen) Menschen gar nicht mehr wegzudenken ist. Viele von ihnen veröffentlichen auch regelmäßig eigene Beiträge – so wie ich. Wir [...]
Wie du voller Energie durch den Tag gehst (auch wenn du mit vielen Menschen zusammen bist)
Kennst du das, wenn du dich nach einem Meeting auf der Arbeit vollkommen ausgelaugt fühlst? Wenn du bei einem Gespräch einfach nicht mehr zuhören kannst? Oder wenn du beim Einkaufen/der [...]
So gehst du effektiv mit Gefühlen um – die besten Tipps
Fällt es dir leicht, über deine Gefühle zu sprechen? Für mich war (und ist) das ein großes Lernfeld: Noch vor 10 Jahren war ich extrem schüchtern. Und zwar so schüchtern, [...]
Ein ehrlicher Liebesbrief an ruhige Menschen
Weißt du eigentlich, wie liebenswert du bist? Wie wundervoll all deine leisen Eigenschaften sind? Selbstliebe ist schon seit Langem ein besonderes Thema für mich, da vor allem introvertierte Menschen häufig [...]
9 Tipps, mit denen du die Feiertage entspannt überstehst
Es ist so weit: Die Feiertage stehen vor der Tür! Zeit, um Familie und Freunde wiederzusehen, auf Partys ausgelassen zu feiern und wunderschöne Erinnerungen zu kreieren. Doch so schön die [...]